人流后后心态很重要 时间：2013-10-30 | 来源：温州百佳东方妇产医院 | 关注：599人

　　心态对于微管微创无痛人流后的恢复能够起到一定的帮助作用，对于其他的妇科病也是如此，希望女性朋友在无痛人流后能够保持一个良好的心态，同时也要加强无痛人流后的营养，尽量不要熬夜，要保证有充足的休息时间。

　　保持好心情

　　过度紧张、忧郁苦闷等不良情绪均不利于术后身体的恢复，容易造成女性内分泌功能失调，威胁起身体健康。大部分女性流产后易产生不良情绪，因此微管无痛人流术后护理要注意心情的调节，保持乐观向上的心态，使身体能够及早康复。

　　补充营养

　　在人流手术后一个月左右时间身体才能慢慢恢复，因此这段时间内患者需要注意及时补充营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，推动受伤器官的早日复原。如鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质厚实的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，都是人流术后患者可以考虑的饮食建议。

　　注意出血情况

　　人流术让子宫受到一定的影响，这会导致在人流术后阴道出血一段时间，在人流术后患者要注意观察术后出血情况，如果出血时间超过一周，以及伴有下腹痛、发热、白带异常等表现，以电脑要及时到啊正规医院复查。

　　保持外阴洁净卫生

　　人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个治理的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的洁净卫生，人流后半月内不要盆浴，以免不洁水进去阴道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后一月内不能同房。这也是初次人流后的注意事项之一。

　　温馨提醒：女性朋友一定要以自己的身体为重，毕竟健康才是*重要的，也要从这次的无痛人流中吸取教训，避免无痛人流的再次发生。