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经常身处办公室的女性要怎么远离盆腔炎?温州妇科医院专家说，盆腔炎也是女性常见的妇科病症之一，盆腔炎如今是严重的威胁着广大女性朋友的身体健康，工作状况，以及日常的生活情况。严重的甚至可危及生命，做好预防工作很关键。女性朋友只要认真遵守并长期坚持，就可能很好的预防盆腔炎，保护自身的生殖健康和身体健康。
经常身处办公室的女性要怎么远离盆腔炎?预防盆腔炎应该注意以下几点：
1、注意个人卫生。加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。
2、多吃清淡的食物。饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。
3、经期避免性生活。月经期忌房事，以免感染。月经垫要注意清洁卫生，好用消毒卫生纸。
4、喝水。盆腔炎容易导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温。
5、避免不必要的妇科检查。尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。
6、医务人员需严守无菌操作。医务人员在分娩、流产宫腔手术操作时应严密消毒，严格遵守无菌操作规程，以免发生感染而引发盆腔炎。为预防起见，手术后叮适当服用抗生素预防感染。
7、保持愉快的心情。多做一些让自己开心的事情，学会心理调节，保持良好的心理状态，避免过分激动和急躁。保持心情愉快也是一种增进免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，这样才能让免疫系统正常运作。
温馨提示：温州东方妇产医院为更加方便患者和帮助有需要的人更好的了解所需疾病信息及诊疗技术，特开设客服在线咨询服务为您解答相关疾病问题，还可以根据病情提供*专业的治疗方案，并为您的隐私保密。
