无痛人流后的饮食是非常重要的 时间：2012-09-19 | 来源：温州百佳东方妇产医院 | 关注：636人

　　无痛人流后需要做哪些护理?很多人都认为人流只是个小手术，手术后的恢复也是很快的，不需要做多休息，然后就去上班了，事实上这是对于咱们身体极不负责的一种表现。温州妇科医院的专家说：如果您想要自己的身体在以后不出现什么毛病的话，就请您一定要做好无痛人流后的一些护理。尤其是在营养上面，一定注重加强营养护理。那么无痛人流的一般营养护理都有哪些呢?下面就让我们一起来看看吧。

　　一、要学会用饮食来抗感染。适当的饮食能为创伤的机体补充所需的抗感染物质，维生素A对于维护膜组织的健康、促进修复有着特别的好处。维生素A主要来自动物性食品，在肝脏中含量特别丰富，植物来源的类胡萝卜素也具有一定的维生素A活性。荤素搭配的饮食可以提高维生素A的吸收利用度。蛋白质是第二种在感染的预防中不可缺少的营养，大豆、各种肉食、蛋、奶，乃至五谷都能提供大量的蛋白质。

　　二、限制脂肪摄入 在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　三、鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气，养血作用。适用于贫血及病后，产后气血不足的调养。

　　以上就是专家对女性人流后的饮食护理的一些介绍，希望您在做完手术之后一定要补充这些营养，这样对于咱们恢复健康体质有很大的帮助作用，咋此预祝您身体健康，工作顺心。如果您还有不明白的可以咨询我们的在线客服，专家会为您做详细的解答。