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宫颈糜烂的预防对很多女性朋友来说都没有认真的做好，因而导致了很多人患宫颈糜烂疾病，预防宫颈糜烂主要要做好以下六个预防要点。
宫颈糜烂预防要点一 注意性生活卫生
宫颈糜烂的发生于性生活有很密切的关系，预防宫颈糜烂，一定要注意性生活的卫生。未婚女性罹患宫颈糜烂的机会要比已婚女性少得多，这是因为未婚女性由于处女膜的保护作用，细菌难以长驱直入，所以很少发生宫颈糜烂，而一旦有了性生活，道相对处于一种“开放”状态，就给了细菌可趁之机。其实正常的、卫生的性生活对于女性是没有任何伤害的，而且精液还有一定的杀菌作用，但是不洁的 性生活却会导致女性患患生殖器官炎症的可能性增加。 因此，女性预防宫颈糜烂，不仅在性生活中要注意卫生，而且还要控制性生活的频度，避免多个性伴侣，婚外性行为、经期性交等不良的兴盛生活习惯，杜绝感染的可能性。
宫颈糜烂预防要点二 避免多次人流
在人流中，很多时候不可避免的会造成宫颈的裂伤，有的时候这种裂伤很小，在但是几乎没有任何症状，但是却却给病菌打开了入侵之门，以致日后引起宫颈发炎。在慢性炎症的长期刺激下，阴道的分泌物会增加，宫颈在炎性分泌物的刺激下就会发生宫颈糜烂。尤其是在短时间内多次人流，子宫内膜没有得到有效的恢复，再次人流会导致创面增大，感染的可能性增加。因此，在有了性生活以后，如果暂时没有要孩子的计划，一定要做好避孕工作，避孕多次人流、引产。以减少人为的创伤和细菌感染的机会。
宫颈糜烂预防要点三 治疗月经不调
很多的研究材料表明。宫颈糜烂与月经周期过短和行经时间长又很大的关系，经周期≤20天者，患宫颈糜烂的概率为81.80%，月经周期≥20天，患宫颈糜烂的概率≤43.81%，月经周期≥20天，患宫颈糜烂的概率≤43.81%，月经持续天数≤2天者，患病率仅33.33%，≥8天者，患病率为83.33%。 由此可以看出，宫颈糜烂与月经不调也有关，因此，有月经周期过短、月经期持续较长者，要积极治疗，可通过调节月经周期和缩短行经时间来降低宫颈糜烂发生的可能性。
宫颈糜烂预防要点四 防止器械损伤宫颈
在分娩、流产、诊断性刮宫、宫颈扩张术等妇科手术或是健康，都可能导致宫颈损伤，如果此时有细菌入侵，就会引起宫颈发炎，宫颈炎会分泌大量的炎性分泌物，如果刺激到宫颈，就会引起宫颈糜烂。因此，在妇科手术和检查时，要选择正规医院和经验丰富的妇科医生，减少手术器械对于宫颈造成的损伤。
宫颈糜烂预防要点五 及时缝合裂伤宫颈
在生产的时候，胎儿是要经过宫颈才能离开母体的，而此时如果宫颈口的变化与胎儿大小有差异时，在生产中就很有可能导致宫颈裂伤，而产后，女性的抵抗力相对要低些，这会导致发生感染的可能性增加，就有可能造成宫颈糜烂。因此，如果在产后发生宫颈裂伤，一定要及时缝合，避免造成感染发生宫颈糜烂。
宫颈糜烂预防要点六 定期参与妇科检查
宫颈糜烂在早期可能没有症状或是症状较轻，这样就会导致很多女性忽视了宫颈糜烂，当出现症状时，糜烂的程度已经很严重了，很多女性的宫颈糜烂在检查时已经是中、重度了，严重的甚至是宫颈癌，可是患者本身，并没有感觉到很多的自觉症状。因此，女性一道要定期参与妇科检查，尤其不要忽视宫颈活检的作用，早发现、早治疗才是预防宫颈糜烂的根本。
