温州市人民医院集团医院
温州市医保农保定点单位
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宫颈糜烂是一种妇科疾病，此病对患者的影响是很大，不及时的治疗，将会造成很严重的危害，宫颈糜烂分为轻度和重度，这种疾病是很多疾病的表现形式，很多人认为宫颈糜烂不重要，因此，有的人患病了也不及时的治疗疾病。
【宫颈糜烂的保健方法】
1、饮食宜清淡多吃水果蔬菜及清淡食物，并要注意休息。
2、注意各关键时期的卫生保健，因为很多女性非常容易感染此病，所以一定要注意卫生保健，尤其是经期、妊娠期及产后期。
3、保持外阴清洁，保持外阴清洁是非常必要的，而且应定期去医院做检查，做到早发现、早治疗，同时避免不洁性交。
4、女性保持外阴部干燥、清洁十分重要，这样可减少细菌的滋生，降低各种生殖器官炎症的发生率。必要时女性可每天清洗外阴，但需选用弱酸配方的女性护理液。除此之外，还应定期去医院做检查，便于早发现、早治疗。
5、重度宫颈糜烂的女性饮食应清淡，忌食辛辣、刺激性食物，如辣椒、生姜、大蒜、葱、姜、韭菜等等，以免加重病情;多食新鲜的水果和蔬菜，多食鸡蛋、牛奶等，以提高身体机能，促进病情恢复。
6、重度宫颈糜烂女性在治疗期间应避免或减少性生活;月经期间避免性生活;病情好转后也应注意性生活时的卫生，同时需避免性生活过于频繁。
【治疗宫颈糜烂的物理方法和手术方法】
电熨：用特制的电熨器，将糜烂面组织烧灼后，使之坏死脱落，而且要达到一定深度，这样治疗效果好。
冷冻疗法：用特制快速冷冻装置，使宫颈糜烂面病变组织冷冻、坏死、脱落。常用的冷冻剂是液氮，使冷冻器冷冻头的温度可降低到 - 196摄氏度，放到宫颈的表面，使糜烂的组织冷冻坏死、脱落，再生长出新的上皮组织。1次即可治好。一般无不良反应，少数病人有轻微的头昏、下腹疼痛等。
对药物和物理治疗无效、宫颈糜烂较深或面积较大、宫颈肥大或疑有癌变者，可考虑作宫颈锥形切除或全子宫切除术。
【患者应注意哪些饮食问题】
1、饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
2、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。
3、可以适当吃一些滋阴的食物,补气补血的药物,
4、蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。术后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
5、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
6、宫颈糜烂术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。
7、不可吃辛辣或有刺激性的食物，因为会加重盆腔充血、炎症，或造成子宫肌肉过度收缩，而使症状加重，如辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、鸡汤、榴连，桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品也要少吃。
