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宫颈肥大是慢性宫颈炎的一种，是妇科的常见病及高发病，但是，有相当一部分女性对宫颈肥大不是很了解，因此，严重影响了疾病的治疗，因此不仅影响了女性同胞的正常生活，严重还会导致不孕，为了避免宫颈肥大引起严重的后果，专家就宫颈肥大为大家做下详细的介绍。
宫颈肥大是妇科疾病中*常见的一种，发病率很高，对女性身体的伤害非常的大。不仅影响女性的身心健康，还有可能会引发一些其他的妇科疾病。所以女性朋友一定要引起重视。
那么，在生活中怎么预防宫颈肥大呢?
1、勤换内衣内裤：女性应该注意每天都要勤换内衣内裤，而且在衣裤的选择上，应该选择宽大、透气的为主，这样有助于保持阴道干燥，不易滋生细菌。可以有效的防止一些宫颈上的疾病。
2、适当参加锻炼：适当的参加体育锻炼，有助于增强自身免疫力，防止疾病的发生，经常锻炼的女性一般不会出现一些淤血性的妇科疾病，其他的妇科疾病也不容易犯。
3、注意饮食：俗话说“病从口入”，女性在饮食上也要注意一些细节，才能有效的预防宫颈肥大等一些妇科疾病。在饮食上应该尽量以清淡营养为主，避免辛辣、刺激的食物。
4、注意卫生：在生活中，女性应该注意自己的卫生习惯。用过的浴巾，毛巾一定要消毒，在平时注意不能使用盆浴，避免一些病原体的感染。在患有阴道炎或是严重的妇科疾病时，应该禁止性生活，并且及早医治。
5、注意阴道清洁：预防妇科疾病，一定要注意阴道的清洁每天清洗阴道，但是不要使用浓度过大的洗液来洗阴道，否则也可能会造成一些感染。过度的清洁也会导致一些妇科疾病的发生。
6、注意性生活保健：女性要预防宫颈肥大，还要注意性生活的卫生，女性应该避免一些不健康的性生活。并且在治疗的期间不宜房事，否则，可能会造成一些感染。不仅影响宫颈肥大的治疗，而且还容易造成各种感染。
7、养成良好的生活习惯：有的女性会存在抽烟酗酒的坏习惯，这些坏习惯有可能就为某些妇科疾病的发生埋下了隐患。所以女性要养成良好的生活习惯，戒烟戒酒。这样才能预防疾病的发生。
8、有病早治疗：女性在检查出自己患有宫颈肥大的疾病时，一定要及早的治疗，这样才能预防各种疾病的发生，更好的工作和学习。
