白带是妇女从阴道里流出来的一种白色液体,白带异常往往预示着女性身体出现了疾病需要大家引起重视,出现身体不适的女性应该及早就医及时诊治。对付白带异常的方法就是预防,生活中的女性朋友们要积极做好预防,才能避免发生白带异常的现象。
白带异常如何预防?
1、节制房事:男女双方应该注意性生活卫生,尤其要注意月经期、妊娠期和产褥期的卫生。平时应保持阴部的清洁,不洗公共盆浴,患有足癣的妇女,洗脚与洗外阴的毛巾、盆要分开使用。
2、如厕要点:如厕后,卫生纸应由前往后擦,而非由后往前,以免卫生纸先碰触肛门,可能将过多细菌带到阴道口。
3、定期检查:即使没有任何不适也应该定期检查,每年至少做一次全面的妇科体检。
4、及时就医:如果出现任何情况的白带增多或其他不适,立即去医院诊治。
5、一定在医生指导下用药:用药不对症,可能反而加重病情。治疗要坚持疗程,以防复发。
6、少穿紧身裤:少穿紧身或贴身的裤子如牛仔裤等,亦要避免丁字裤。时下流行的丁字裤虽然性感,但不易吸汗,又容易造成磨擦破皮,易使细菌有入侵的机会,能少穿就少穿。
7、平日不用卫生护垫:如何防治女性白带异常?有些女性朋友担心白带弄脏内裤或懒得洗内裤,平日总是用卫生护垫,这种做法是不可取的。不是月经期,尽量不要用卫生护垫,应每天晚上用清水洗净外阴,更换内裤。另外,也不要用各种药液清洗阴道,这样做反而会破坏阴道的内环境,以致发生阴道炎。
8、增强免疫力:坚持锻炼,增强体质;睡眠充足、饮食合理、营养均衡。多进食富含维生素的食品。
9、心理调节:经常找一些让自己开心的事儿做做,或伺花弄草、欣赏音乐,保持恬静的心理状态,避免过于激动、发怒急躁。
10、男性同治:除了霉菌,有些病原菌易存在男性身上,若女性发生感染,须注意性伴侣是否也有类似问题(如尿道炎),应一并治疗,否则女性治好后,可能因性接触而交互感染,一再复发。
白带异常往往预示着妇科疾病的产生,如果您出现白带异常的情况,不要碍于面子,需要及时到院进行治疗。